湘潭少林文武学校
一、指导思想。
为了认真落实党的十八大精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，进一步加强青少年体育工作，激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，以提高学生武术搏击水平，全面推进素质教育，切实增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的好习惯，特制定本教学计划。
二、完善机制，形成合力。
完善我校开展武术搏击运动小组，由副校长石志明负责全面统筹小组的武术工作，负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作。
三、完善工作方法，提高训练实效。
1.教学做到有计划有总结。
2.保障训练时间。坚持每天按课表进行训练，训练场地为室内与校园中院。
3.坚持训练的系统性。结合学校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的熟练。
4.根据年龄特点在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。
5.以“武德”的培养放在训练的首位，以意识形态促进竞技水平的提高。
6.重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。
7.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。
8.搞好各方关系，争取更多方面的支持。训练期间注重小组与小组的关系、学生与家长的关系，使各项训练工作能顺利进行。
9.选好苗子，打好基础，积极为各级输送更多的武术搏击人才。
10．积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好十月份的课题中期验收、十二月份的家长开放日表演。
四、本年度的教学内容
1、课前准备：基本功训练
2、五步拳：自选长拳、器械（刀、枪、剑、棍）
3、初级长拳第三套：传统拳术、少林拳、小洪拳
4、散打、搏击、擒拿、格斗
五、根据上级要求和学校实际，制订各月份的工作安排。
下期：
8月份：制订下学期训练计划，注重武术专业教学训练与文化科教学通盘安排。
9月份：对下学期工作作出武术搏击项目选定，学生进行技能训练。
10月份：按照比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；
11月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；
12月份：做好家长开放日的展示工作。
