迎着朝阳，我们又一次相聚在庄严的五星红旗下。生命至上，安全为天，今天的升旗仪式，我们将聚焦一个关乎每个人生命安全的重要主题——“学会预防自然灾害之预防地震”。地震，是大自然最具破坏力的灾害之一，但科学的预防知识和应急技能，能为我们筑起生命的防线。接下来，让我们用饱满的精神，开启今天的升旗仪式！

仪程一：升国旗，奏唱国歌。

金色的阳光洒满校园，同学们身姿挺拔，齐刷刷地肃立在飘扬的五星红旗下。教官沉稳有力的声音穿透清晨的雾霭："敬礼——"刹那间，无数只手臂仿若划过天际的利箭，整齐划一地向国旗高高举起。

那一刻，青春的身影与猎猎作响的红旗交相辉映，炽热的爱国情怀在朝阳下灼灼生光，恰似初升的太阳，将最崇高的敬意献给盛世华章。

仪程二：教师代表国旗下的讲话——高老师发言

尊敬的校长、教官、老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我们在国旗下探讨预防地震这一重要话题。地震突发且破坏力强，但掌握科学知识和技能，能有效保护生命安全。

首先，了解地震前兆。动物行为异常、水位变化等现象可能是地震的“信号”，但这些征兆并非绝对，需科学看待并保持警惕。

室内遇地震，迅速躲在坚固家具下，用柔软物品护住头部；若无家具可躲，选择承重墙墙角，远离易碎物品，关闭电源、火源、气源。

室外遇地震，应迅速跑到空旷地带，避开高大建筑物、电线杆等危险物。在街道避开车辆，山区警惕地质灾害。

地震后，若被困要保持冷静，用敲击声发出求救信号，寻找食物和水源。在安全前提下积极参与互救。

生命宝贵，安全第一。预防地震需提高安全意识，学习科学知识，掌握自救互救技能。让我们从现在做起，筑牢安全防线，守护生命安全！

仪程三：学生代表国旗下的讲话——吴同学发言

大家好！今天在国旗下，我们共同面对一个沉重而关键的话题——地震预防。汶川地震的惨痛记忆提醒我们，防震知识是生命的必修课。

地震如大自然的“脾气”，难以预测，但我们能提前准备。地震前，自然界会发出“警报”，如井水浑浊、动物异常等。但这些现象并非每次都出现，科学判断才是关键。

在学校，若上课时地震，要迅速躲在课桌下，用书本或书包护住头部，蜷缩身体。等晃动减弱后，在老师指挥下，双手护头、弯腰低身，按预定路线撤离到空旷地带。切记不要推挤、哭闹，保持冷静。

生活中，我们也可以做好准备，如检查家具是否固定，把易掉落物品放低；准备应急包，装手电筒、压缩饼干、水、创可贴等。

日本一所小学在地震中的有序撤离告诉我们，演练和敬畏生命的重要性。我们要认真对待学校的防震演练，让安全意识成为本能。

生命宝贵，防震减灾需要行动。让我们主动学习防震知识，积极参与演练，让安全意识扎根心中。齐心协力，为生命撑起一片蓝天！谢谢大家！

仪程四：老师寄语

老师们再三叮嘱，地震突发性强，破坏力大。掌握防震知识至关重要。在教室遇震，迅速用书包护头，躲课桌下；在家可躲卫生间等狭小空间。震后听指挥，有序撤离。

日常留意安全区域，熟悉疏散通道，参加演练，学会冷静判断。准备应急物品，如手电筒、水和急救包。

同学们，安全意识不能松。把防震知识传给亲友，提高自救能力。多一份准备，灾难来临时就多一分生存希望！

仪程五：军事总教官总结上周卫生、纪律、训练等情况

黄总教语重心长地对同学们说：“同学们即将面临中考，此时正是冲刺的关键时刻，绝不能有一丝懈怠与懒惰。在日常学习中，无论是纪律、卫生还是体能训练，都要时刻严格要求自己，保持最佳状态。遇到难题时，要主动向老师和同学请教，不要独自苦苦纠结。记住，积极求知的态度和坚持不懈的努力，将为你们的中考之路铺就坚实的基石。”

仪程六：全体学生宣誓

同学们整齐列队，面向飘扬的五星红旗，神情庄重，右拳高举，以青春的名义庄严宣誓：“热爱祖国，心系母校；践行文明，恪守礼仪。

争做新时代的有为少年！”那整齐的誓言，久久回荡在校园上空，彰显着他们对未来的坚定承诺和美好期许。

仪程七：手语舞《感恩的心》、齐唱《我的中国心》、《万爱千恩》

升旗仪式即将落下帷幕，同学们伴随着悠扬的旋律，深情演绎手语舞《感恩的心》，动作整齐划一，尽显青春风姿。随后，他们齐声高唱《我的中国心》与《万爱千恩》，用歌声寄托对祖国的无限热爱与对父母感恩之情，为这场升旗仪式画上了一个圆满而深情的句号。