少林棍歌诀-湘潭县少林武术培训学校
少林棍歌诀
  • 练棍诀语


    少林棍是阴手棍,练棍要准稳,扎步要如钉,动步快如风,棍下有力量,四两挑千斤。练根要膀臂力,气要往下沉,一动要换气,二动要随身,气随棍而走,气随棍而出,气氛要还原,剪步如登山,收气如平安。


    少林棍讲


    少林棍法里暗合兵法的正奇虚实,刚柔劳逸,高下、阴阳、长短等机变,如上中下四平等势就是兵法的正合,倒拖戟倒拉鞭等势就是兵法中的奇胜。分门定户是兵法里的实,虚枪诈败是兵法中的虚。铁牛耕地是兵法中的以刚摧锐,闪嫌穿提就是兵法中的以柔制刚。孤雁出群既是兵法中的以劳取捷,边群二拉就是兵法中的以逸代劳。高搭袖劈华出就是兵法中的以高为勇,铺地潜龙白蛇弄风就是兵法中的藏用于下。出手为由;收手为阴,捉圈外为阳拿圈里为阴就是兵法中的阴阳克制。长技短用有一提金、前扫掌,锁喉枪等势。短技长用有单手扎枪,刀出鞘,风卷残云等。讲的是枪扎一线,棍打一片,脚手齐动,身随步转,疾如风魔,猛烈如风雷激荡,倒海翻江。枪棍兼用,三分棍法,七分枪法,少用劈而多用扎。分阴阳根【八尺长棍】、齐眉棍【阴手棍】等


    齐眉棍歌诀


    张飞拧枪头一端,复打尉迟倒拖鞭,云长大刀举在手,太公手持钓鱼竿,豪杰使下扑地锦,七星哪叱上下观。先打凤凰双展翅,霸王举鼎谁敢当,关公勒马拖刀计,陈香救母劈华山。苏秦背剑去游方,韩信观兵第一贤,行者两旁门向钻,左右炮武子兴兵,跨虎式左右难防。进一步白虎拦路,饿狼狠神鬼难傍,琵琶棍保定太子,猛张飞吓退曹兵,关云长勒马听风,吕布托载往前进,赵云勒马四平枪。陈香劈山要教母,弥陀棍云里藏身。


    棍法谱


    太祖棍法最为精,打过关西创关东,留下根法七十二、任用遂心更神通,一则保家护院,二则卫国尽忠。学子习之除暴安良,国家用之以定太平。

    拿齐眉棍一根,苏泰背剑打断筋,一棍打、二棍防,三棍失防打鼻梁。使一个脱身逃走,后打海底去抽筋,左打蛟龙戏水;右打枯树盘根,往前打猛虎拦路,往后打秦王点军。.


    少林风火根


    此棍本是罗王【大圣紧那罗王】传,四海天下有名言。赶元王、赶李全、罗王棍法天下传,下劈左右挡,扫腿人难防,前刺和后扎,回步打协法,回棍擦阴刺,上将能落马,转身挡枪法,能把将军拿,前刺咽喉法,回棍劈头打,熟练要妙用,保证不落空。


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