雾是水蒸气遇冷与灰尘凝成的不透明悬浮物。这些悬浮物中含有的一氧化碳、二氧化硫等废气，使空气污浊，空间能见度小，视野模糊。悬浮物含的水份，使空气的湿度增大，从而使运动时的汗液蒸发慢。大雾天气压也较低，常导致呼吸困难。因此，大雾天最好不到室外练武。如仍要到室外练武，要注意检查地上有无障碍，练习内容应以缓慢些的徒手功法和拳术为主，不宜练散打、对练、器械项目。

湘潭少林文武学校是一所全封闭教学，军事化管理学校。学校以文为主，以武为特色，面向全国招收小学至高中各年级学生。对于叛逆、网瘾、厌学、逃学、早恋等不服管教的问题青少年，进行一对一心理辅导。咨询电话：18873207978 校址：湖南省湘潭县云湖桥镇云湖村（原名石马咀村）